Vježbanjem u termo kapsuli maksimalno se troše kalorije i gube masti, a uz izvođenje ciljanih vježbi smanjuje se opseg na najkritičnijim točkama i učvršćuje tkivo, a znojenjem se izbacuju štetne tvari. Terapijom u infracrvenoj kapsuli se oslobađaju otrovne tvari iz tijela i izgaraju masnoće. Obzirom da zrake prodiru i do 3cm u dubinu, dubinskim zagrijavanjem koži se vraća ravnoteža, pospješuje se cirkulacija, opuštaju mišići te se jača imunološki i kardiovaskularni sustav.
Limfna drenaža je vrlo učinkovita metoda kojom se poboljšava mikro cirkulacija, stimulira se metabolizam i limfni sustav te se ubrzava izlučivanje otpadnih tvari.
Dvije vibratorne masaže, osim što će tijelo biti opušteno, pospješit će cirkulaciju, ukloniti celulit, regenerirati kožu i učvrstiti mišiće.
Specijalna tehnika umotavanja ili body wrapping, pogodan je za učvršćivanje opuštenih djelova kože, kod celulita, opće uklanjanje štetnih tvari iz organizma, te razbijanje neželjenih masnih jastučića.